体の60%は水💧つまり、毎日入れる水の質が、そのままになる。 巡りが悪い、水分が滞る。それだけで代謝も排出も落ちる。逆に、 水を変えれば体は確実に変わり始めます💧 ✔️朝スッキリ起きたい ✔️体が軽い状態でいたい 何となく不調を改善しましょう😊