ファスティングで腸活‼️ ダイエット中の方、そして夏の暑さで疲れが取れない方ファスティングで体内を大掃除しませんか？ 「ファスティングをすると」 ・体脂肪減少 ・溜まった毒素の排出 ・肌が綺麗に ・腸を綺麗に ・免疫力アップ ・慢性便秘解消 ・ストレス軽減 ・肩こりや腰痛軽減 ・寝つき良くなり睡眠不足解消 ・冷え性改善 ・疲労感取れてスッキリ こんな良い事づくしです‼️ 集中して３日間も、短期で1日、朝のみだったりとやり方色々🌟 あなたにあったやり方がきっとあります❗️是非ファスティングやってみませんか？