今回ご紹介は青汁です🌿 とても飲みやすく、市販の青汁に比べて苦さもないのでお気軽に摂取できます！ 実際1日4包飲みを1カ月続けてみて お肌のたるみ、便通、足元のむくみ等の改善を実感しました！ 普段のお食事だと不足しがちな ビタミンやミネラル、食物繊維もしっかり入っているので、お体の栄養バランスを整えることも可能です✨ 1日1包の摂取ですと、 効果を感じるのに約3ヶ月ほどかかるので まずは体質改善、肌質改善に1日4包の摂取をお勧めします🌸✨ お水や牛乳で割っても美味しく飲めますし、 私はダイエット中は特にヨーグルトに混ぜて食べるのがお気に入りです😋💕